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Hände vors Herz

Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein

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gebundene Ausgabe


Weil Familienzeit Quality Time ist!


Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst?

Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Bilderbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft.

Ausstattung: Mit fbg. Illustrationen

Portrait
Alex Bauermeister ist Yogatherapeutin und unterstützt Menschen bei ihrer Suche nach mehr Selbstvertrauen, Mut und Orientierung im Leben. Dieses Buch ist in Zusammenarbeit mit ihrer kleinen Tochter entstanden, die es liebt, gemeinsam mit ihrer Mutter einfache Entspannungsübungen auszuprobieren. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Boston. Dies ist ihr erstes Bilderbuch.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 32
Altersempfehlung 3 - 6
Erscheinungsdatum 13.01.2020
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-570-17712-9
Verlag Cbj
Maße (L/B/H) 23,6/23,5/1,2 cm
Gewicht 390 g
Originaltitel Hands to Heart: Breathe and Bend with Animal Friends
Abbildungen mit farbigen Illustrationen
Illustrator Flora Waycott
Übersetzer Ebi Naumann
Verkaufsrang 10332
Buch (gebundene Ausgabe)
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