Weizenwampe - Das 30-Minuten-Kochbuch

200 glutenfreie Rezepte - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Weizenwampe"

(5)
Gesund und schlank – in nur 30 Minuten! Mit seinem SPIEGEL-Bestseller Weizenwampe überzeugte Dr. med. William Davis bereits Millionen Leser von den Vorteilen einer weizenfreien Ernährung. Mit 200 einfachen, alltagstauglichen Blitzgerichten ist es jetzt auch bei Stress oder Zeitmangel möglich, schlechten Essgewohnheiten und Übergewicht den Kampf anzusagen und die köstliche glutenfreie Küche zu genießen.




Portrait
Dr. med. William Davis ist Präventionsmediziner und Kardiologe. Er ist der Gründer des »Track Your Plague«-Programms zur Früherkennung von Herzerkrankungen. Mit seinem Bestseller »Weizenwampe« überzeugte er weltweit Millionen begeisterter Leser von der weizenfreien Ernährung. Er lebt in Milwaukee, Wisconsin, und führt dort seine eigene Praxis.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 400
Erscheinungsdatum 14.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17544-4
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 183/132/35 mm
Gewicht 560
Originaltitel Wheat Belly: 30 Minutes (or less) Cookbook
Abbildungen farbige Illustrationen
Buch (Taschenbuch)
9,99
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort lieferbar
Versandkostenfrei

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 37821923
    Weizenwampe - Das Kochbuch
    von William Davis
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 42435580
    Weizenwampe - Der Gesundheitsplan
    von William Davis
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 45244124
    Weizenwampe - Detox
    von William Davis
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 39214152
    Genussvoll schlemmen ohne Weizen, Zucker und Milch
    von Jordan Bourke
    Buch (gebundene Ausgabe)
    19,99
  • 40981507
    Dumm wie Brot - Das Kochbuch
    von David Perlmutter
    (6)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 44528584
    Abnehmen mit dem Thermomix®
    von Doris Muliar
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    14,99
  • 37822552
    Dumm wie Brot
    von David Perlmutter
    (5)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 45409698
    Iss Fett, werde schlank
    von Mark Hyman
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44917178
    Zucker - der heimliche Killer
    von Anna Cavelius
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 18678579
    Weber's Grillbibel
    von Jamie Purviance
    (50)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    24,95

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 28605255
    Wenn Brot & Getreide krank machen
    von Maximilian Ledochowski
    eBook
    14,99
  • 32017501
    Weizenwampe
    von William Davis
    (15)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 37821923
    Weizenwampe - Das Kochbuch
    von William Davis
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 37822552
    Dumm wie Brot
    von David Perlmutter
    (5)
    Buch (Paperback)
    14,99
  • 39269095
    Glutenfrei kochen für die ganze Familie
    von Anja Donnermeyer
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 39978416
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (12)
    Buch (Klappenbroschur)
    16,99
  • 41583910
    Weizen- und Zucker-Fasten
    von Marion Grillparzer
    eBook
    6,99
  • 42435580
    Weizenwampe - Der Gesundheitsplan
    von William Davis
    Buch (Taschenbuch)
    9,99
  • 42541200
    Glutenfrei kochen und backen
    von Christiane Schäfer
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 44917178
    Zucker - der heimliche Killer
    von Anna Cavelius
    (9)
    Buch (Taschenbuch)
    19,99
  • 46388828
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (136)
    Buch (Paperback)
    16,99
  • 47878300
    Dumm wie Brot - Das Kochbuch
    von David Perlmutter
    Buch (Taschenbuch)
    10,00

Kundenbewertungen


Durchschnitt
5 Bewertungen
Übersicht
3
2
0
0
0

Ein gutes Buch für Zöliakiepatienten oder Glutensensitiven
von geheimerEichkater aus Essen am 19.10.2015

Das Buch beginnt mit einer ganz knappen Einführung, in der etliche Listen und Übersichten enthalten sind; dann folgen die 200 glutenfreien Rezepte, die sich innerhalb von 30 Minuten zubereiten lassen. Ich selber leide meines Wissens weder an Zölliakie noch an einer Glutensensivität, sondern nur unter meinem Bauchfett, dem ich mit... Das Buch beginnt mit einer ganz knappen Einführung, in der etliche Listen und Übersichten enthalten sind; dann folgen die 200 glutenfreien Rezepte, die sich innerhalb von 30 Minuten zubereiten lassen. Ich selber leide meines Wissens weder an Zölliakie noch an einer Glutensensivität, sondern nur unter meinem Bauchfett, dem ich mit Hilfe dieses Buches zu Leibe rücken wollte. Besonders ansprechend fand ich die angekündigte kurze Zubereitungszeit der Speisen, die in der Einleitung angekündigte 'unglaublich vielseitige' ( S.35) weizenfreie Küche und die hochgerechneten rund 400 cal., die ich pro Tag auf diese Weise einfach so würde einsparen können. Beim Lesen des Buches hat mich doch einiges überrascht, z.B. der Einsatz des 'Allzweckmehles', dessen Rezept auf S. 40 abgedruckt wurde. Es besteht aus 600g Mandelmehl, 150g gemahlenem gelbem Leinsamen und knapp 6 EL anderen Zuaten und wird bei den meisten Backrezepten benutzt. Das finde ich, ehrlich gesagt, für mich nun gar nicht so abwechslungsreich, aber für betroffene Patienten wird es wahrscheinlich eine Offenbarung sein. Ich selber kaufe schon seit Langem keine Industrienahrung, kein Fertigessen, keine Zubereitungstütchen sondern koche weitgehendst frisch. Über einen diesbezüglichen Tipp war ich schon etwas erstaunt, denn ich denke, 'Betroffene' werden sich mit diesem Thema schon auseinander gesetzt haben. Auch bei den Rezepten hatte ich nicht erwartet, überhaupt welche zu finden, die man üblicherweise sowieso nicht mit Weizen / Gluten zubereitet, z.B. Guacamole, Tsasiki, Aioli, Kräuterbutter, Kräutermischungen, blanchiertes oder Rührei, Smoothies oder Gemüsecremesuppen. Im ganzen gesehen waren die Rezepte abwechslungsreich, schnell und einfach zuzubereiten. Trotzdem denke ich, dass dieses Konzept für mich nicht das Richtige ist, um mich dauerhaft danach zu ernähren. Mein Fazit: Für alle, die an Zöliakie oder Glutensensitivität leiden wird dieses Buch sicherlich eine Bereicherung sein.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
von Doris Oberauer aus Grieskirchen am 18.12.2016
Bewertet: anderes Format

Das ideale Kochbuch mit 200 glutenfreien Rezepten. Gefällt mir sehr gut. Es sind viele Rezepte dabei, die ich bereits probiert habe.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
von einer Kundin/einem Kunden am 16.03.2016
Bewertet: anderes Format

Das Schnellkochbuch zum Bestseller Weizenwampe. Schnelle einfache und sehr leckere Rezepte ohne Getreide. Einfach lecker!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?

Wird oft zusammen gekauft

Weizenwampe - Das 30-Minuten-Kochbuch - William Davis

Weizenwampe - Das 30-Minuten-Kochbuch

von William Davis

(5)
Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=
Weizenwampe - William Davis

Weizenwampe

von William Davis

(15)
Buch (Taschenbuch)
9,99
+
=

für

19,98

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

FAQ