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Selbstwirksamkeit aufbauen

Wie Sie Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen

Haufe TaschenGuide Band 311

An sich selbst glauben und Herausforderungen meistern können - wer möchte das nicht? Doch oft steht man sich selbst im Weg, weil man zweifelt oder grübelt. Dieser TaschenGuide zeigt, wie Sie dem inneren Kritiker trotzen, Selbstwirksamkeit aufbauen und den Glauben an sich selbst stärken.

Inhalte:

  • Die fünf Schlüssel zur Selbstwirksamkeit
  • Ja, ich kann: kraftvoll inmitten von Herausforderungen
  • Erfolgreicher mit dem Selbstwirksamkeits-Zyklus
  • Was unsere Selbstwirksamkeit schwächt
  • Verhaltensmuster und andere Sackgassen
  • Mit vielen Tipps und Übungen und Denkanstößen

Portrait
Ingrid Barouti ist seit über 25 Jahren in der Weiterbildung tätig und seit mehr als 10 Jahren selbstständig als Beraterin, Persönlichkeitstrainerin, Dozentin, Moderatorin und Coach. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind neben Resilienz, Entspannung, Stressbewältigung und Burnout-Prävention alle Themen rund um Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Mit ihren zusätzlichen Qualifikationen als Heilpraktikerin (Psychotherapie) und Ganzheitliche Entspannungspädagogin führt sie außerdem eine psychologische Praxis in Düsseldorf.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 128 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 23.01.2018
Sprache Deutsch
EAN 9783648107614
Verlag Haufe Lexware GmbH
Dateigröße 518 KB
Verkaufsrang 85405
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