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Ohne Zucker

40 Rezepte für ein zuckerfreies Leben

Diabetes und Übergewicht, Schlafstörungen und Gefühlsschwankungen, Heißhungerattacken und Hautprobleme – das sind nur einige Übel, die ein hoher Zuckerkonsum verursacht. Dabei ist es so einfach, vom Zucker loszukommen, wie Ohne-Zucker-Bloggerin Dominique Bachmann erfolgreich vorlebt. Sie enttarnt versteckten Zucker, hinterfragt Essgewohnheiten und liefert tolle Rezepte mit zuckerfreien Alternativen, die Ihren Vorratsschrank garantiert umkrempeln!
Portrait
Dominique Bachmann ist Food-Bloggerin, Kolumnistin arbeitet im Online Marketing. Schon immer setzte sie auf bewusste Ernährung, jedoch nicht mit dem gewünschten Erfolg. Ständiger Heißhunger auf Süßes, Abgeschlagenheit und Gefühlsschwankungen waren die Folge, daher lebt sie seit Januar 2016 zuckerfrei. Ihre Erfahrungen und zuckerfreien Rezepte teilt die Ernährungsexpertin auf ihrem Blog Ohne Zucker. Ihr Ziel ist es, immer mehr Menschen auf die Risiken des hohen Zuckerkonsums aufmerksam zu machen.
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Beschreibung

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 10.01.2018
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95961-195-4
Verlag Christian München
Maße (L/B/H) 23,6/16,7/1,7 cm
Gewicht 356 g
Abbildungen mit 60 Abbildungen
Auflage 1
Buch (Paperback)
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14,99
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Kundenbewertungen

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Super Buch!
von einer Kundin/einem Kunden aus Zürich am 24.01.2018

Sehr feine zuckerfreie Rezepte, welche einfach zum Nachkochen/-backen sind. Genial ist ausserdem auch der Theorieteil! Man lernt einiges rund um das Thema Zucker und den Zuckerverzicht.


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