Das Kind in dir muss Heimat finden

Ich habe zwar erst etwa zwei Stunden gehört, aber ich weiß bereits jetzt, dass es phantastisch ist! Sehr angenehme Stimme und einfach erklärt. Es hat mir die Augen geöffnet, dass mein Schattenkind das Problem in meiner heutigen Beziehung ist und auch wie ich davon loskommen kann. weniger

Durch dieses Buch kann man seine innere Empfindlichkeit finden, man braucht Mut, viel Zeit und viel Ruhe. Es ist eine große Hilfe. Ich habe noch nicht das ganze Buch gehört, aber ich kann es kaum warten weiter zu zuhören. Danke sehr weniger

Das Buch wirbt damit, den Schlüssel zu (fast) allen Problemen zu haben. Und nach dem Lesen kann ich das aufjeden Fall bestätigen. Sachlich und leicht verständlich erklärt, werden die verschiedensten Themen von Depressionen über Beziehungsproblemen bis hin zu Kontrollstreben angesprochen. Und alles wird nach dem Prinzip des in... weiterlesen Das Buch wirbt damit, den Schlüssel zu (fast) allen Problemen zu haben. Und nach dem Lesen kann ich das aufjeden Fall bestätigen. Sachlich und leicht verständlich erklärt, werden die verschiedensten Themen von Depressionen über Beziehungsproblemen bis hin zu Kontrollstreben angesprochen. Und alles wird nach dem Prinzip des inneren Kindes ausführlich erläutert. Dieses Kind lässt sich in ein Sonnen- und ein Schattenkind unterteilen. Mit jeweils positiven bzw negativen Glaubenssätzen, die sich in unserer Kindheit in uns festsetzen. Dank diesem Buch werden einem viele Dinge, die eigentlich auf der Hand liegen, erstmal so richtig bewusst. Es dient nicht nur zur Selbstreflektion, sondern man lernt auch, wie man sich in sozialen Konflikten besser verhalten kann. Die Aufteilung des Buches hat mir ebenso echt gut gefallen. Bevor man einige Übungen selbst ausprobieren kann, werden einem die Grundlagen der Probleme und Glaubenssätze vorgestellt. Man erfährt, wie diese Glaubenssätze die eigene Wahrnehmung beeinflussen und es werden mögliche Lösungsansätze vorgestellt. Den Gedanken der Autorin konnte ich dabei sehr gut und einfach folgen. Ich fand es besonders überzeugend, dass alles auf einer sehr leicht verständlichen Ebene erklärt wird. Es gab nur wenige Wiederholungen und wurde an keiner Stelle langweilig. Gleichzeitig konnte es mich auch emotional sehr berühren und nach dem Lesen habe ich den Eindruck, dass es wirklich was gebracht hat. Fazit Nach und während dem Lesen habe ich wirklich sehr viel über mich und mein Verhalten nachgedacht. Ich kann es jedem weiterempfehlen, egal ob die Kindheit schön oder weniger angenehm war. Denn jeder hat ein Schattenkind und die damit verbundenen negativen Glaubenssätze und ich bin der festen Überzeugung, dass wirklich jeder etwas aus diesem Buch lernen kann. 5/5 Sterne! weniger