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Heilende Gewürze

Wie 50 heimische und exotische Gewürze Gesundheit erhalten und Krankheiten heilen können

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Gewürze sind wertvolle Küchenfreunde und sorgen für den guten Geschmack. Gewürze können jedoch noch viel mehr – sie verfügen über eine enorme Heilkraft. Dr. Aggarwal erforscht seit Jahren am renommierten M.D. Anderson-Krebszentrum der Universität Texas die Heilwirkung von Gewürzen. Viele Gewürze sind echte Kraftpakete bei der Verteidigung des Körpers gegen Mikroben – Bakterien, Viren und Pilze. Sie wirken entzündungshemmend und können sogar den Alterungsprozess aufhalten. In seiner Gewürzbibel beschreibt der erfahrene Forscher ausführlich und äußerst lebendig die wichtigsten 50 Gewürze, deren Anwendungsgebiete sowie wissenschaftliche Belege für deren Wirkung und nicht zuletzt leckere Rezepte. So reguliert Zimt den Blutzucker, Kurkuma schützt vor Krebs, Oregano hilft bei Infektionen, Mandeln bei Bluthochdruck und Curryblätter bei Alzheimer. Ein Buch zum Nachschlagen und Anwenden – vom Kauf der Gewürze bis zur Aufbewahrung und Verwendung in Gerichten, in außergewöhnlichen Gewürzmischungen oder direkt als präzise gewähltes Heilmittel. „Dr. Aggarwal bietet einen hervorragenden Einblick in die gesundheitsfördernde Wirkung von Gewürzen, der den Lesern wertvolles Wissen gut verständlich vermittelt, um dieses in der täglichen Ernährung umzusetzen. Diese kraftvollen Nährstoffe sind ein Muss für jede gesunde Ernährung.“ Prof. David Heber, Direktor, UCLA Center for Human Nutrition „Ich habe Dr. Aggarwals wunderbares neues Buch Heilende Gewürze mit großem Interesse und Vergnügen gelesen, und empfehle es jedem, der lernen möchte, Gewürze und Kräuter zur Vorbeugung und Behandlung von Herzerkrankungen, Diabetes, Krebs und anderen Problemen einzusetzen.“ Dr. Jim Duke, Autor von The Green Pharmacy Würziges Wunderwerk Wer sich gesund ernähren und wissen will, warum bestimmte Pflanzenstoffe dem Körper gut tun, dem sei zu diesem Buch geraten. Bharat B. Aggarwal stellt heimische und exotische Gewürze vor. Der in Indien aufgewachsene Autor ist Professor am Krebszentrum der University of Texas. Seit Jahren erforscht er die Heilwirkung von Gewürzen. Viele Rezepte und kulinarische Tipps, zudem die äußerst ansprechende grafische Gestaltung, machen das Lesen zum Genuss Zeitschrift "Kern gesund" Oktober 2014 "Dieses Buch ist 500 Seiten stark und es ist - das kann man getrost sagen - eines der besten seiner Art. Es betrachtet beide Seiten der wichtigsten Gewürze: Gewürze als Freund der Ärzte, aber auch als Stolz der Küche, und kombiniert dabei uralte Heilkunde mit neuesten Erkenntnissen über die Juwelen des Pflanzenreichs... Dieses Werk ist eines von denen, das man immer griffbereit in der Küche haben sollte. Und in dem man dann immer mal wieder so richtig stöbern kann." Simone Blaß "Dieses wunderschöne Buch gibt Ihnen einen fantastischen Einblick in die Welt der Gewürze!", Mai 2017
Portrait
Aggarwal, Bharat B.
Bharat B. Aggarwal erwarb seinen Doktortitel 1977 in Biochemie an der University of California, Berkeley. Nach der Promotion arbeitete er als Stipendiat im medizinischen Zentrum der University of California, San Francisco, und dann im Bereich der Gentechnik in einem biotechnologischen Unternehmen. Dort gelang es ihm, die Strukturen zweier wesentlicher Bestandteile des Immunsystems zu isolieren und zu bestimmen. 1989 wurde er Professor und Leiter der Zytokin-Forschungsabteilung des MD Anderson Cancer Center in Houston, Texas. Dr. Aggarwal veröffentlichte zahlreiche Artikel in namhaften, internationalen, medizinischen Zeitschriften und erhielt mehrere wissenschaftliche Auszeichnungen für seine Forschungsarbeiten. Darüber hinaus veröffentlichte er zukunftsweisende, naturheilkundlich orientierte Bücher wie 2011 sein Buch "Heilende Gewürze".
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Beschreibung

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 512
Erscheinungsdatum Juni 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95582-026-8
Verlag Narayana
Maße (L/B/H) 24,6/18,1/4,8 cm
Gewicht 1384 g
Auflage 2. dt. Ausg.
Übersetzer Regina Freitag
Verkaufsrang 50147
Buch (gebundene Ausgabe)
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Kundenbewertungen

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Großartiges Buch
von einer Kundin/einem Kunden aus Wien am 26.12.2017

Sehr informativ, gut geschrieben und sehr schön dargestellt! Eine Bereicherung!

Hervorragend
von einer Kundin/einem Kunden aus Mannheim am 18.02.2016

Alltägliche Gewürze, exotische Gewürze, wer hat schon eine Ahnung welche Wirkstoffe sich darin verstecken. In diesem Buch kann man das alles finden. Gerade für Menschen mit all unseren Volkskrankheiten bietet dieses Buch alles was man zur Heilung oder zumindest zur Hilfe dagegen braucht. Für mich ist es ein Buch, das ich nicht n... Alltägliche Gewürze, exotische Gewürze, wer hat schon eine Ahnung welche Wirkstoffe sich darin verstecken. In diesem Buch kann man das alles finden. Gerade für Menschen mit all unseren Volkskrankheiten bietet dieses Buch alles was man zur Heilung oder zumindest zur Hilfe dagegen braucht. Für mich ist es ein Buch, das ich nicht nur einmal sondern mit Sicherheit sehr viel öfter aufschlagen werde.

Die WÜRZE des LEBENS!
von einer Kundin/einem Kunden aus Karlsruhe am 07.05.2014

Ein richtig tolles Buch, das seinesgleichen sucht (und auf dem deutschen Markt nicht findet)! 50 Gewürze werden in diesem dicken, umfassenden Werk auf 512 Seiten vorgestellt. Was mir besonders gut gefällt: Neben dem ausführlichen Bericht über die jeweiligen gesundheitsfördernden Eigenschaften, die den Hauptteil des Buches ausmac... Ein richtig tolles Buch, das seinesgleichen sucht (und auf dem deutschen Markt nicht findet)! 50 Gewürze werden in diesem dicken, umfassenden Werk auf 512 Seiten vorgestellt. Was mir besonders gut gefällt: Neben dem ausführlichen Bericht über die jeweiligen gesundheitsfördernden Eigenschaften, die den Hauptteil des Buches ausmachen, findet man bei jedem Gewürz eine Tabelle, welche Gewürze zu welchen Nahrungsmittel passen und welche Gewürze als Mischung gut zueinander passen und bei welchen Krankheiten die Gewürze jeweils helfen. Auch findet man Rezeptezu jedem Gewürz. Teil 3 des Buches stellt spezielle Gewürzmischungen vor und in Teil 4 findet man nochmals eine sehr übersichtliche Tabelle von A-Z, so dass man beispielsweise nachschlagen kann, welche Gewürze gesundheitsfördernd bei Erschöpfung oder beispielsweise Diabetes wirken. Dr. Aggarwal ist Professor für Experimentelle Therapeutika am M.D. Anderson-Krebszentrum der University of Texas. Er hat in seiner Arbeit festgestellt, wie sich die Wahl entsprechender, passender Gewürze gesundheitsfördernd selbst auf schwerkranke Menschen auswirkt.