Fit für Ski - Mit 20 Minuten pro Tag fit für die Skisaison

Christa Kinshofer, Erich Rembeck, Marc Lechler

Film (DVD)
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Beschreibung

Fit für Ski“ ist das perfekte Video-Workout für Ski- und Wintersportbegeisterte jeden Alters. Die kurzen aber hocheffektiven Trainingseinheiten sind auf die skispezifischen, körperlichen Anforderungen zugeschnitten und bilden die ideale Saisonvorbereitung und -begleitung. Durch die Einteilung in drei Phasen werden alle wichtigen Bereiche eines skispezifischen Trainings in nur 15 Minuten effektiv abgedeckt. Zusätzlich zu einer Minimierung des Verletzungsrisikos kann sich so jeder Wintersportbegeisterte in seiner körperlichen Leistungsfähigkeit enorm steigern und dadurch die Zeit auf der Piste noch intensiver genießen.

Christa Kinshofer gehört zu den weltweit erfolgreichsten Skiläuferinnen. Sie war Sportlerin des Jahres, achtfache Deutsche Meisterin, Weltcup- Gesamtsiegerin im Riesenslalom und dreifache Olympiamedaillen-Gewinnerin. Heute ist sie als Referentin von Motivationsvorträgen gefragt

Produktdetails

Medium DVD
Sprecher Christa Kinshofer, Erich Rembeck, Marc Lechler
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 22.11.2013
Regisseur Nepomuk V. Fischer
Sprache Deutsch
EAN 4260310130262
Genre Sport/Sport/Wintersport
Studio 1 x 1 Publishing
Spieldauer 90 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: Stereo
Verpackung DVD Softbox Standard

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