Yoga

Was Sie schon immer wissen wollten

Anna Trökes

Buch (Taschenbuch)
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Beschreibung

Yoga gilt schon längst nicht mehr als geheimnisumwobene, exotische Praxis einiger Eingeweihter, sondern ist im Westen "angekommen" - in Gesundheitszentren, Fitnessstudios, Volkshochschulen oder Yogastudios. Doch Yoga ist in einer anderen Kultur entstanden und in einer fremden Philosophie beheimatet. Daraus ergibt sich für Yoga-Übende meist eine Reihe von Fragen, die von den gängigen Yoga-Büchern nicht oder nur am Rande aufgegriffen wird.
Warum gibt es so viele Yoga-Formen? Wie kam der Yoga in den Westen? Was macht einen Yogameister aus? Kann eigentlich jeder Yoga üben? Muss man besonders beweglich sein, um Yoga zu üben?

Anna Trökes unterrichtet seit 1977 Hatha-Yoga in ihrer eigenen Schule. Sie ist Ausbilderin beim Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY), bei anderen europäischen Berufsverbänden und privaten Ausbildungsschulen. Sie ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Yoga-Bücher.

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 125
Erscheinungsdatum 01.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89901-751-9
Verlag Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Maße (L/B/H) 18,8/11,8/0,9 cm
Gewicht 140 g
Auflage Geänderte Auflage April 2013

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