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The 12 Week Triathlete, 2nd Edition-Revised and Updated

Everything You Need to Know to Train and Succeed in Any Triathlon in Just Three Months - No Matter Your Skill Level

Whether you are a beginner or a seasoned triathlete, training for a Sprint, Olympic, Half-Ironman, or Ironman event, this book offers a complete, step-by-step program that will help you strengthen, tone-up, and both physically and mentally prepare for the

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Beschreibung

Produktdetails

Einband Taschenbuch
Seitenzahl 272
Erscheinungsdatum 15.02.2011
Sprache Englisch
ISBN 978-1-59233-458-2
Verlag Fair Winds Press
Maße (L/B/H) 25/20/2 cm
Gewicht 728 g
Abbildungen 90 illustrations
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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