Das gesunde Familienkochbuch

75 gute Rezepte

Berglind Sigmarsdóttir

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Beschreibung

Kinder essen, was auf den Tisch kommt. Eine große Verantwortung für die Eltern, die in aller Regel den Speisenplan der Familie bestimmen. Wie die Ernährung der ganzen Familie nicht nur abwechslungsreich, sondern dazu ausgewogen und gesund aussehen kann, zeigt Berglind Sigmarsdóttir in ihrem neuen Buch. Ein unverzichtbarer Ratgeber, der die wichtigsten Grundlagen einer gesunden Kinderernährung nicht nur leicht verständlich erklärt, sondern dem Leser alltagstaugliche Rezepte an die Hand gibt, die Kindern und der ganzen Familie wirklich schmecken. Besonders geeignet sind die Gerichte für Kinder mit Allergien, Nahrungsmittelintoleranzen und Übergewicht, da sie auf weißen Zucker und Zusatzstoffe verzichten, dafür aber mit vielen natürlichen Lebensmitteln auskommen.

Produktdetails

Einband gebundene Ausgabe
EAN 2400003992438

Kundenbewertungen

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Ein tolles Kochbuch, das nicht nur gesunde Rezepte hat, sondern auch Tipps und Anregungen..
von einer Kundin/einem Kunden aus Nürnberg am 09.04.2020

In diesem Kochbuch befinden sich 75 Rezepte aller Art, von Kuchen, über Smoothies bis hin zu warmen Speisen. Was ich toll finde an diesem Buch ist, dass hier auch sehr viele Tipps und Anregungen aufgezählt sind, wie man sich richtig gesund ernährt und auch wie man richtig Sport macht usw. Wer sich und seine Familie gesund ernähr... In diesem Kochbuch befinden sich 75 Rezepte aller Art, von Kuchen, über Smoothies bis hin zu warmen Speisen. Was ich toll finde an diesem Buch ist, dass hier auch sehr viele Tipps und Anregungen aufgezählt sind, wie man sich richtig gesund ernährt und auch wie man richtig Sport macht usw. Wer sich und seine Familie gesund ernähren will, der macht mit diesem Kochbuch alles richtig.

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