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Die Schimpf-Diät

In 7 Schritten zu einer gelassenen Eltern-Kind-Beziehung

Schon wieder ausgerastet, weil dein Kind rumtrödelt? Ein blödes Gefühl im Bauch, weil du eigentlich anders reagieren möchtest? Hier hilft die Schimpf-Diät. In 7 Schritten bieten Linda Syllaba und Daniela Gaigg einen erprobten Weg, wie du auch in Stresssituationen wertschätzend und auf Augenhöhe mit deinem Kind umgehen kannst. Nachhaltig, ganz ohne Jo-Jo-Effekt.
. Du erfährst, welche Ursachen in Körper, Geist und Psyche hinter deinem Verhalten stecken können.
. Du wirst deinen Ohnmachtsgefühlen gelassener begegnen.
. Du lernst, wie du ohne Schimpfen und Strafen die Mutter oder der Vater sein kannst, die/der du sein möchtest.
Hintergrundwissen aus Psychologie und Familienforschung unterstützt dich auf deinem Weg zu einem bedürfnisorientierten, harmonischen Familienleben. Dazu findest du Übungen zu Achtsamkeit und Selbstfürsorge und viel Platz zum Reinschreiben eigener Gedanken und Ideen sowie Anti-Schimpf-Reminder zum Downloaden.
Portrait
Daniela Gaigg schreibt einen der bekanntesten Elternblogs: diekleinebotin.at. Sie ist zweifache Mutter und hat sich zusammen mit Lebensberaterin und Coach Linda Syllaba auf beziehungsorientierte Elternschaft und ein ganzheitliches Lebenskonzept spezialisiert. Mit ihrer Familie lebt sie in der Nähe von Wien.
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Beschreibung

Produktdetails

Format ePUB i
Kopierschutz Ja i
Seitenzahl 268 (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.08.2019
Sprache Deutsch
EAN 9783407865946
Verlag Beltz
Dateigröße 4864 KB
Verkaufsrang 6670
eBook
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15,99
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inkl. gesetzl. MwSt.
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