Schlank! und gesund mit der Doc Fleck Methode

Band 2 von 2: Das Kochbuch - So werden Sie auch das innere Bauchfett los

Anne Fleck

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Beschreibung

Der Bestseller jetzt in zwei Bänden: In Band 2/Das Kochbuch gibt es alle Rezepte aus »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode« als Taschenbuch! 80 köstliche Gesundrezepte – entwickelt mit Sterneköchin Su Vössing – helfen dabei, die Darmflora ins Gleichgewicht zu bringen, Pfunde zu verlieren und Krankheiten vorzubeugen. Dr. Flecks kohlenhydratarmes und antientzündliches Ernährungskonzept beruht auf neuesten Forschungserkenntnissen, wie der PURE Study, der weltweit größten Ernährungsstudie. Mit diesen leckeren und einfachen Gerichten wird gesundes Essen zum Genuss!Lesen Sie auch Band 1 »Schlank und gesund mit der Doc Fleck Methode – Die Grundlagen« (EAN 9783442178179).Ausstattung: 4-farbig, ca. 53 farbige Abbildungen

Dr. Anne Fleck – kurz »Doc Fleck« – ist eine international anerkannte Expertin für innovative Präventiv- und Ernährungsmedizin sowie Fachärztin für Innere Medizin und Rheumatologie mit Expertise in Naturheilverfahren und ganzheitlichen Heilmethoden. Einem breiten Publikum bekannt ist sie aus der Fernsehserie »Die Ernährungs-Docs« (NDR). Anne Fleck lebt in Hamburg und arbeitet dort in eigener Praxis.

Produktdetails

Einband Paperback
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 15.04.2019
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17818-6
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 24,1/17,3/2,5 cm
Gewicht 506 g
Abbildungen 4-farbig, ca. 53 farbige Abbildungen
Fotografen Hubertus Schüler
Verkaufsrang 379

Kundenbewertungen

Durchschnitt
11 Bewertungen
Übersicht
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Sehr umfassend!
von einer Kundin/einem Kunden am 22.03.2020
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Man wird nicht nur fachlich umfassend und gut verständlich informiert; man kommt auch seinen suboptimalen Gewohnheiten auf die Spur...

Große Hilfe
von einer Kundin/einem Kunden aus Rotenburg am 11.02.2020

Die Rezepte lassen sich sehr gut umsetzen. Auch oft unbekannte Gemüsesorten kommen vor und lassen sichb prima nachkochen. Das Buch reizt zum Ausprobieren und git viele hilfreiche Tipps.

Buch mit neuen Denkansätzen
von einer Kundin/einem Kunden aus Nortrup am 01.02.2019
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Kann dieses Buch sehr empfehlen, vor allem für Jene die schon zig Diäten gemacht haben und letztendlich daran gescheitert sind. Grobe Richtung Low Carb ,nur gesünder. Mir hat es sehr geholfen obschon ich nun nicht alle Rezeptbeispiele toll fand.


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