Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater

Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

Gerhard Zarbock, Axel Ammann, Silka Ringer

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Beschreibung

Ein einfühlsamer Umgang mit unterschiedlichsten Klienten, die ständige Konfrontation mit Problemen und Leiden, Belastungen durch Zeitdruck und andere Anforderungen … wie ist mit diesen Herausforderungen im therapeutischen Alltag wirkungsvoll umzugehen?
Achtsamkeit – in Psychotherapie und Beratung gut etabliert – ist auch für Therapeut_innen selbst ein wirksames Mittel, die Belastungen im Berufsalltag zu bewältigen. Achtsamkeit lässt sich gut in Eigenregie erlernen. Dieses Buch bietet ein achtwöchiges Trainingsprogramm, das schrittweise und anhand zahlreicher Übungen zu einem achtsameren Umgang mit sich selbst, seinem Beruf und seiner Klientel anleitet.
Neu in der 2. Auflage: Videoanleitungen und Audioinstruktionen zu den Übungen.
Aus dem Inhalt:
Achtsamkeit und Achtsamkeitspraxis – Wissenschaftliche Grundlagen und Perspektiven – Acht-Wochen-Kurs zum Selbstlernen grundlegender Achtsamkeitsfertigkeiten – Weiterführende Achtsamkeitspraxis – Kurzmanual für einen MBHP-Gruppenkurs (Intervisionsansatz) – Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Praxis und Theorie der Achtsamkeit – AS-K: Achtsamkeitsskala (Kurzform) – Ressourcen zum Weiterlesen

Axel Ammann, Dipl.-Psych., ist Mitarbeiter am Institut für Verhaltenstherapie-Ausbildung in Hamburg (IVAH).

Produktdetails

Einband Set mit diversen Artikeln
Erscheinungsdatum 01.03.2021
Verlag Julius Beltz GmbH & Co. KG
Seitenzahl 245
Maße (L/B/H) 24,6/17,4/1,8 cm
Gewicht 530 g
Auflage 2. Auflage
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-621-28715-9

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