ACT leicht gemacht
Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe
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Beschreibung
Details
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
12.12.2023
Verlag
ArborSeitenzahl
624
Maße (L/B/H)
21,3/15,3/4,2 cm
Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht.
Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.
In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:
Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT
Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr
Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von »Therapie-Blockaden«
Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug »Punkt der Entscheidung« einsetzt
Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht.
Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können.
In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie:
Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT
Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr
Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von »Therapie-Blockaden«
Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug »Punkt der Entscheidung« einsetzt
Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
ACT wirklich leicht und verständlich gemacht
Bewertung aus Nürensdorf am 26.04.2021
Bewertungsnummer: 1476635
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Kompakt, sehr nützlich, für Anfänger und Anfängerinnen aber auch als Nachschlagewerk sehr gut geeignet. Nicht zu viel Theorie, dafür viele praktische Übungen und Anwendungsmöglichkeiten. Das Original von Harris fand ich etwas besser. Die deutsche Ausgabe ist aber eine ganz tolle Übersetzung. Sehr zu empfehlen.
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