Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden Orthomolekulare Medizin richtig dosieren und anwenden. Vorbeugen und heilen mit Vitaminen, Mineralstoffen & Co.

Super Buch, denn hier steht die praktische Umsetzung im Vordergrund!

denise am 02.12.2023
Bewertungsnummer: 2080530
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Der Ratgeber „Nährstoff-Therapie - Der Praxisleitfaden“ wurde von Dr. med. Helena Orfanos-Boeckel geschrieben. Er ist im TRIAS Verlag erschienen. Orfanos-Boeckel hat Humanmedizin studiert und die Facharztausbildung zur Internistin absolviert. Sie arbeitet als Ärztin in ihrer eigenen Praxis, bei der die ganzheitliche Innere Medizin, der Stoffwechsel sowie die Prävention im Mittelpunkt stehen. Nährstoffe und Hormone spielen in der Behandlung und Vorbeugung vieler Erkrankungen und Beschwerden oder auch als Anti-Aging-Mittel eine große Rolle. Bei diesem Buch steht die konkrete Umsetzung der sogenannten Nährstoff-Therapie im Vordergrund. Hierfür vermittelt die Autorin zunächst Grundwissen und Regeln zur Nährstofftherapie. Ganz wichtig ist ihr hierbei, dass jeder Mensch unterschiedlich ist und daher auch in Bezug auf die Nährstoff-Therapie individuell betrachtet werden muss. Grundsätzlich kann die Nährstofftherapie von allen genutzt werden. Allerdings muss sie individuell angepasst werden. Wann und bei welchen Personen die Nährstoff-Therapie in ärztliche Hände gehört und an welcher Stelle Laborwerte benötigt werden, erläutert die Autorin an verschiedenen Stellen des Buchs. Sie erklärt auch, wie genau die Umsetzung erfolgen sollte und worauf geachtet werden muss. Hierfür wird auf verschiedene Nährstoffe im Einzelnen eingegangen. Dieses erfolgt im Rahmen eines Steckbriefes für das jeweilige Vitamin oder Mineral. Der Steckbrief enthält insbesondere Informationen darüber, wofür der Nährstoff wichtig ist, welche Indikationen es für einen höheren Bedarf gibt, welcher Referenzbereich gilt und welcher Zielwert angestrebt werden sollte. Weiterhin ist angegeben wie die Therapie erfolgen kann, welche Dosis eingenommen werden sollte, was bei der Einnahme zu beachten ist und welches Produkt verwendet werden sollte. Außerdem geht die Autorin auf EPA, DHA und Aminosäuren ein, bevor sie auf den präventiven und kurativen Einsatz der Nährstoff-Therapie und die damit verbundenen positiven Auswirkungen zu sprechen kommt. Im kurativen Bereich zeigt sie für unterschiedliche Krankheiten auf, welche Nährstoffe hier von Nutzen sind. Außerdem geht sie darauf ein, welche Nährstoffe begleitend zu Medikamenten genommen werden sollen. Der Servicebereich enthält unter anderem eine Auflistung der wichtigsten Laborwerte, die die Autorin im IMD-Berlin (Institut für Medizinische Diagnostik) bestimmen lässt. Das Buch ist einfach klasse, da es auf verständliche und gut umsetzbare Weise viele wichtige Informationen vermittelt. Sehr nützlich ist für mich beispielsweise der Bereich über die Nährstoffe, die bei der Einnahme von bestimmten Medikamenten zusätzlich genommen werden sollen, denn leider achten Ärzte hierauf nur manchmal. Ich möchte das Buch auf keinen Fall mehr missen und empfehle es daher sehr gerne weiter.