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Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie - Dein Stoffwechsel-Programm: Ernährung, Bewegung, Entspannung

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

14822

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.02.2023

Verlag

Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Seitenzahl

144

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

14822

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

17.02.2023

Verlag

Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

23,8/17,3/1,5 cm

Gewicht

495 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-96859-057-8

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Faszination und Liebe zur menschlichen "Energiefabrik"

Bewertung am 21.02.2023

Bewertungsnummer: 1884916

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein ausgesprochen gutes alltagstaugliches Buch, das viele Lebensbereiche abdeckt. Von Ernährung, Bewegung bis zu anderen Aspekten wie Entspannung, Meditation, Dankbarkeit... mit leicht umsetzbaren täglichen Tipps und Tricks/Routinen, sowie die fachlichen Hintergründe dahinter. Wer gesund bleiben/seine Gesundheit verbessern möchte, bekommt mit diesem Buch viele leicht und sofort umsetzbare Ansätze an die Hand, die er nach und nach in sein Leben integrieren und damit für seinen Körper und seine Mitochondrien, sowie für seinen Geist immens viel bewirken kann. Wer sich so liebevoll um seinen Körper und seine Mitochondrien kümmert, wird sich automatisch liebevoller in seinem gesellschaftlichen Umfeld verhalten. Dieses Buch hat die 5 Sterne absolut verdient, es ist fesselnd und faszinierend....
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Faszination und Liebe zur menschlichen "Energiefabrik"

Bewertung am 21.02.2023
Bewertungsnummer: 1884916
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein ausgesprochen gutes alltagstaugliches Buch, das viele Lebensbereiche abdeckt. Von Ernährung, Bewegung bis zu anderen Aspekten wie Entspannung, Meditation, Dankbarkeit... mit leicht umsetzbaren täglichen Tipps und Tricks/Routinen, sowie die fachlichen Hintergründe dahinter. Wer gesund bleiben/seine Gesundheit verbessern möchte, bekommt mit diesem Buch viele leicht und sofort umsetzbare Ansätze an die Hand, die er nach und nach in sein Leben integrieren und damit für seinen Körper und seine Mitochondrien, sowie für seinen Geist immens viel bewirken kann. Wer sich so liebevoll um seinen Körper und seine Mitochondrien kümmert, wird sich automatisch liebevoller in seinem gesellschaftlichen Umfeld verhalten. Dieses Buch hat die 5 Sterne absolut verdient, es ist fesselnd und faszinierend....

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von Martin Auerswald, Martin Krowicki

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