Emotionsregulation. 75 Therapiekarten
Kartenset mit 75 Karten. Mit 36-seitigem Booklet in hochwertiger Klappkassette, Kartenformat 16,5 x 24 cm
49,95 €
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Beschreibung
Details
Verkaufsrang
10814
Einband
Box
Erscheinungsdatum
13.10.2021
Verlag
Julius Beltz GmbH & Co. KGSeitenzahl
75
Gegliedert in sieben Module, können die Karten themenbezogen eingesetzt werden. Sie führen vom Verständnis und der Akzeptanz für Emotionen hin zu Strategien aktiver Emotionsregulation. Eine punktuelle Auswahl einzelner Karten sowie deren flexible modulübergreifende Vernetzung sind möglich. So kann die Therapie individuell und bedürfnisgerecht angepasst werden. Der emotionsfokussierte Charakter der Therapiekarten intensiviert die psychotherapeutische Arbeit.
Innovative Techniken und Übungen, emotional ansprechende Bilder und Anleitungen zur Selbstreflexion bieten einen erlebnisorientierten Zugang zur Thematik. Die Karten eignen sich für den Einsatz in Psychotherapie, Supervision, Selbsterfahrung und psychologischer Beratung, im Einzel- oder Gruppensetting.
Aus dem Inhalt:
Psychoedukation • Emotionskarten • Emotionen und Bedürfnisse analysieren und verstehen • Emotionsbezogene Stressregulation • Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstmitgefühl • Emotionsregulation durch Veränderung von Gedanken • Emotionsregulation durch Verhaltensänderung
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