Ich bin ein Fehler, und ich liebe es

Der etwas andere Weg zu echter Selbstliebe

Jeffrey Kastenmüller

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Beschreibung

Sich selbst zu lieben sollte eigentlich ganz einfach sein - doch stattdessen konzentrieren wir uns meistens nur auf das, was mit uns und unserem Leben nicht stimmt. »Ich bin nicht gut genug«, »Ich bin falsch, so wie ich bin« - solche tief in uns verankerten negativen Glaubenssätze lassen uns leiden, machen uns klein, verhindern unsere Selbstentfaltung und unser persönliches Glück.
Jeffrey Kastenmüller eröffnet einen ebenso ungewöhnlichen wie wirksamen Weg, damit wir uns endlich aus vollem Herzen so annehmen können, wie wir sind. Im Zentrum steht die radikal ehrliche Begegnung mit unseren Selbstzweifeln und Selbstverurteilungen. Wenn wir lernen, vermeintliche Schattenseiten als Teil unseres Wesens zu umarmen, anstatt sie ständig verdrängen oder »überschreiben« zu wollen, verwandeln sie sich zu unschätzbar wichtigen Helfern, die uns zu echter Selbstliebe führen.
Aufrüttelnd, motivierend und am Beispiel seiner eigenen Lebenserfahrungen zeigt Jeffrey Kastenmüller, wie wir diesen inneren Wandlungsprozess in Gang bringen, der unsere Selbstwahrnehmung und damit unser ganzes Leben grundlegend zum Positiven verändert.

Produktdetails

Verkaufsrang 915
Format ePUB i
Kopierschutz Nein i
Family Sharing Ja i
Text-to-Speech Nein i
Erscheinungsdatum 18.10.2021
Verlag Penguin Random House
Seitenzahl 256 (Printausgabe)
Dateigröße 1937 KB
Sprache Deutsch
EAN 9783641202835

Kundenbewertungen

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Absolute Empfehlung für jeden der sich Selbst besser verstehen & kennenlernen will
von einer Kundin/einem Kunden aus Berlin am 21.10.2021
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Das Buch macht aufjedenfall etwas mit einem. Bei mir hat allein schon der Titel etwas in mir bewegt. Ich muss zugeben, ich bin noch nicht so erfahren mit Schattenarbeit & ich habe es bis jetzt auch immer gemieden, mich mit ihnen bewusst auseinander zu setzten oder überhaupt zu akzeptieren das sie da sind. Ich wollte ihnen überha... Das Buch macht aufjedenfall etwas mit einem. Bei mir hat allein schon der Titel etwas in mir bewegt. Ich muss zugeben, ich bin noch nicht so erfahren mit Schattenarbeit & ich habe es bis jetzt auch immer gemieden, mich mit ihnen bewusst auseinander zu setzten oder überhaupt zu akzeptieren das sie da sind. Ich wollte ihnen überhaupt keine Daseins Berechtigung geben. Das Buch ermutigt mich dazu wirklich mal rein zu fühlen & hin zu sehen. Ich fühle mich aufgehoben & verstanden. Ja das Buch kann einiges in einem triggern, wie der Autor schon sagte: ,,Manchmal wirst du das Buch lieben, weil es dich auf so viel Schönes hinter deinem Vorhang aufmerksam machen wird. Dann wieder wirst du es wütend in die Ecke schmeißen wollen, weil es dich auf genau das Gegenteil aufmerksam machen wird. Doch du wirst es wieder und wieder und wieder öffnen, weil du bereits hinter den Vorhang geblickt hast.‘‘ Und genau so ist es, dieses Buch ist für die Mutigen und Neugierigen, die wirklich etwas verändern wollen, die sich besser verstehen und kennenlernen wollen, damit meine ich alle Anteile, all das Ungesehene und Unausgesprochene, egal wie schmerzlich es für den Moment ist, denn am Ende wird es schmerzlicher sein, nie da hinzusehen oder hinzuhören. Das Vorwort von der Lieben Bahar war rührend & wunderschön. Absolute Empfehlung, sollte wirklich jeder lesen, dann wäre die Welt wahrscheinlich authentischer, echter, unperfekter & auch Bewusst Fehlerhafter. Ich wünsche dem Autor von Herzen, das es das Buch auf die Spiegel Bestseller Liste schafft, damit es noch mehr Menschen und ihre Masken & Schatten erreichen kann. Damit Menschen nicht mehr anfangen vor sich Selbst zu flüchten.

Dieses Buch ist das Beste Geschenk an einem selbst und auch für andere
von einer Kundin/einem Kunden aus St.Veit an der Glan am 19.10.2021
Bewertet: Einband: gebundene Ausgabe

Als ich hörte das das Buch erscheinen wird hab ich es sofort Vorbestellt. Jede Seite dieses Buches ist es wert gelesen zu werde. Es zeigt einem soviel auf um leichter mit Situationen umzugehen. Es hilft einem emenz um sich NIE mehr klein zu fühlen die Echtheit im Leben zu genießen und stolz auf SICH zu sein. Solche Themen gehör... Als ich hörte das das Buch erscheinen wird hab ich es sofort Vorbestellt. Jede Seite dieses Buches ist es wert gelesen zu werde. Es zeigt einem soviel auf um leichter mit Situationen umzugehen. Es hilft einem emenz um sich NIE mehr klein zu fühlen die Echtheit im Leben zu genießen und stolz auf SICH zu sein. Solche Themen gehören einfach mal in Schulen unterrichtet. Dieses Buch sollte an jedem Nachttisch liegen. Lest es selbst und es wird euer Leben zum Besten verändern.


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