Die 1%-Methode - Minimale Veränderung, maximale Wirkung

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Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg

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Verkaufsrang

258

Format

ePUB

Kopierschutz

Nein

Family Sharing

Ja

Text-to-Speech

Nein

Erscheinungsdatum

21.04.2020

Verlag

Penguin Random House

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ePUB

eBooks im ePUB-Format erlauben eine dynamische Anpassung des Inhalts an die jeweilige Display-Größe des Lesegeräts. Das Format eignet sich daher besonders für das Lesen auf mobilen Geräten, wie z.B. Ihrem tolino, Tablets oder Smartphones.

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Verkaufsrang

258

Erscheinungsdatum

21.04.2020

Verlag

Penguin Random House

Seitenzahl

368 (Printausgabe)

Dateigröße

3392 KB

Originaltitel

Atomic Habits: Tiny changes, Remarkable Results

Übersetzer

Annika Tschöpe

Sprache

Deutsch

EAN

9783641252410

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Super Buch für Selbstoptimierer

Dominik aus Hamburg am 06.10.2022

Bewertet: eBook (ePUB)

Ich habe mich vor diesem Buch schon ausgiebig mit dem Thema Angewohnheiten beschäftigt und hatte bereits verschiedene Techniken ausprobiert, welche auch super funkltioniert haben. Allerdings heben die in diesem Buch gegebenen Tipps das Ganze nochmal auf ein ganz anderes Level. Insbesondere die titelgebende 1%-Methode hat meine Faszination dafür nochmal verstärkt. Die sinnige Struktur in Kombination mit Fakten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und anscheulichen Fallbeispielen machen das Lesen zu einem absoluten Genuss und motivieren dazu, selbst zur Tat zu schreiten. Durch dieses Buch konnte ich schon viele neue Angewohnheiten in mein Leben implementieren (aber wie anfangs erwähnt, war ich auch vorher schon sehr empfänglich dafür, weswegen es mir vielleicht auch etwas leichter fällt als anderen Lesern zu Beginn). Ich empfehle das Buch einfach mal zu lesen und mit (den ebenfalls im Buch beschriebenen) Microhabits zu starten.

Super Buch für Selbstoptimierer

Dominik aus Hamburg am 06.10.2022
Bewertet: eBook (ePUB)

Ich habe mich vor diesem Buch schon ausgiebig mit dem Thema Angewohnheiten beschäftigt und hatte bereits verschiedene Techniken ausprobiert, welche auch super funkltioniert haben. Allerdings heben die in diesem Buch gegebenen Tipps das Ganze nochmal auf ein ganz anderes Level. Insbesondere die titelgebende 1%-Methode hat meine Faszination dafür nochmal verstärkt. Die sinnige Struktur in Kombination mit Fakten, wissenschaftlichen Erkenntnissen und anscheulichen Fallbeispielen machen das Lesen zu einem absoluten Genuss und motivieren dazu, selbst zur Tat zu schreiten. Durch dieses Buch konnte ich schon viele neue Angewohnheiten in mein Leben implementieren (aber wie anfangs erwähnt, war ich auch vorher schon sehr empfänglich dafür, weswegen es mir vielleicht auch etwas leichter fällt als anderen Lesern zu Beginn). Ich empfehle das Buch einfach mal zu lesen und mit (den ebenfalls im Buch beschriebenen) Microhabits zu starten.

Selbstoptimierung

Bewertung am 26.09.2022

Bewertet: eBook (ePUB)

Mich hat der englische Titel "Atomic Habits" um Einiges mehr angesprochen wie der deutsche. Doch alles in allem ist es ein Selbstoptimierungs-Buch, dass aber mit Fakten und tollen Vergleichen daher kommt. Mich persönlich hat es aber inspiriert, kleine aber nachhaltige Veränderungen einzuführen. Manchmal war mir das Buch aber etwas zu kopflastig, weshalb es einen Stern Abzug gibt :).

Selbstoptimierung

Bewertung am 26.09.2022
Bewertet: eBook (ePUB)

Mich hat der englische Titel "Atomic Habits" um Einiges mehr angesprochen wie der deutsche. Doch alles in allem ist es ein Selbstoptimierungs-Buch, dass aber mit Fakten und tollen Vergleichen daher kommt. Mich persönlich hat es aber inspiriert, kleine aber nachhaltige Veränderungen einzuführen. Manchmal war mir das Buch aber etwas zu kopflastig, weshalb es einen Stern Abzug gibt :).

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