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TRESCHER Reiseführer Tibet

Mit Lhasa, Mount Everest, Kailash und Süd-Osttibet

Buch (Kunststoff-Einband)

16,95 €

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Beschreibung

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

21.03.2020

Verlag

Trescher

Seitenzahl

264

Maße (L/B/H)

19/12,4/1,5 cm

Beschreibung

Details

Einband

Kunststoff-Einband

Erscheinungsdatum

21.03.2020

Verlag

Trescher

Seitenzahl

264

Maße (L/B/H)

19/12,4/1,5 cm

Gewicht

331 g

Auflage

6. aktualisierte Aufl

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-89794-469-5

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  • INHALTSVERZEICHNIS

    Vorwort der Tibet Initiative Deutschland 9
    Vorwort der Autoren 10
    Herausragende Sehenswürdigkeiten 12
    Das Wichtigste in Kürze 14

    LAND  UND  LEUTE 16

    Tibet: Zahlen und Fakten 18
    Geographie und Geologie 19
    Das Tarim-Becken 19
    Aufwerfung des Himalaya und des Chang Tang 20
    Das hydrologische System Tibets 24
    Die Berge und Schluchten Osttibets 26
    Gefaltete Gesteinsformationen 27
    Vulkanismus und geothermale Aktivitäten 27
    Erosion 28
    Gletscher 29

    Klima 31
    Westtibet 32
    Chang-Tang-Hochland 32
    Yarlung-Tsangpo-Region 33
    Die Schluchten Osttibets 33
    Reisezeit 34

    Die Pflanzen Tibets 35
    Die Regionen im Norden und Westen 36
    Das zentraltibetische Hochland 37
    Die großen Flusstäler im Süden und Osten 39
    Die dichten Waldregionen im Osten 40
    Die subtropischen Täler im Südosten 41

    Die Tierwelt Tibets 42
    Amphibien und Reptilien 42
    Säugetiere 43
    Vögel 49
    Tibet – ein Naturparadies? 53
    Wilderei und Artenschutz 54
    Bodenschätze 56
    Die Wälder Osttibets 59
    Veränderte landwirtschaftliche Strukturen 61
    Der neue Energiehunger 62
    Globale Auswirkungen 63
    Sind wir Eindringlinge? 64

    Die Menschen Tibets 66
    Sprache 67
    Kleidung 68
    Nomaden 68
    Bauern 71
    Kaufleute 72
    Mönche und Nonnen 73

    Tibetische Medizin 75
    Die Fünf Elemente 76
    Impulsenergien 76
    Diagnose und Therapie 78
    Die richtige Ernährung 79
    Medizinische Literatur 81

    Baustile Tibets 82
    Westtibet 83
    Siedlungen der Nomaden 83
    Bauerndörfer am Yarlung Tsangpo 84
    Dörfer in Osttibet 85

    Die tibetische Küche 87
    Bei den Nomaden Westtibets 87
    Bei den Bauern Osttibets 89

    Überblick über die Geschichte 93

    Aktuelle Situation 99
    Regierung im Exil 100
    Autonome Region Tibet 102
    Die chinesische Politik in Tibet 103
    Der Mittlere Weg des Dalai Lama 107
    Die Bahnlinie nach Tibet 108

    Westliche Entdeckungsgeschichte 113
    Die Pundits 115
    Gabriel Bonvalot 116
    Hamilton Bower 117
    Montagu Wellby 117
    Sven Hedin 119
    Francis Kingdon-Ward 120
    Alexandra David-Néel 121
    Wilhelm Filchner 121
    Das Rätsel der Tsangpo-Wasserfälle 122
    Weitere Expeditionen im 20. Jahrhundert 123
    Sportlich ambitionierte Expeditionen 124

    Der tibetische Buddhismus 126
    Historische Personen des tibetischen Buddhismus 128
    Die Schulen des tibetischen Buddhismus 132
    Reinkarnationslehre 138
    Heilige Berge 144

    REISEZIELE 148

    Lhasa 150
    Jokhang-Tempel 152
    Barkor 154
    Potala-Palast 155
    Palhalupuk-Felsentempel 159
    Norbulingka 159
    Tibetmuseum 160
    Ramoche-Tempel 161
    Kloster Drepung 162
    Kloster Sera 163

    Die Umgebung von Lhasa 166
    Kloster Ganden 166
    Wanderungen rund um Lhasa 167
    Shannan 169
    Namtso 172
    Nagchu 174

    Rund um den Friendship Highway 175
    Yamdrok-See mit Kloster Samding 175
    Karo La 176
    Gyantse 177
    Shigatse 179
    Kloster Sakya 181
    Everest-Basecamp und Rongbuk-Kloster 183

    Ngari – Der Westen 186
    Kailash 186
    Manasarowar-See 190
    Tsaparang 191

    Nyingchi – Der Osten 195
    Festung Xiuba 195
    Basum Tso 195
    Yarlung Tsangpo Grand Canyon 195
    Lulang-Wald und Flower-Ranch 197
    Midui-Gletscher 197

    Bergsteigen an 8000ern 198
    Cho Oyu 198
    Shisha Pangma 199

    REISETIPPS VON A BIS Z 201

    Sprachführer 221
    Literaturhinweise 225
    Tibet im Internet 229

    ARTENLISTEN 230

    Über die Autoren, Danksagung 237
    Ortsverzeichnis tibetisch-chinesisch 238
    Ortsverzeichnis chinesisch-tibetisch 244
    Register 250
    Bildnachweis 248
    Kartenregister/Kartenlegende 255/256

    EXTRA

    Die Nutztiere der Tibeter 50
    Tibetische Köstlichkeiten 91
    Die Tibetbahn 110
    Tibetexpedition 1891 118
    Die Symbole im Buddhismus 135
    Bestattungsrituale in Tibet 142

    >>> Weitere Reiseführer zu den Ländern des Himalaya finden Sie auf der Website des Trescher Verlags.