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Inhaltsverzeichnis

Hinweis zur Optimierung
Leseempfehlungen
Impressum
Backofenhinweis
Der Vorrat
Vorwort
Plan. Prep. Eat. Repeat.
Good Food = Good Mood
Die Rezepte
Meal Prep FAQ
Smoothie-Packs
Salate im Glas
Die Autorin
Die Fotografin
Leseempfehlungen

Zuckerfrei für Berufstätige

Schnelle Feierabendküche und easy To-go-Rezepte

Buch (Taschenbuch)

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Beschreibung

Details

Verkaufsrang

27974

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

08.01.2019

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

144

Beschreibung

Details

Verkaufsrang

27974

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

08.01.2019

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

144

Maße (L/B/H)

24,1/18,4/1,5 cm

Gewicht

476 g

Auflage

3. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-6847-4

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4.8

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Favorit

Bewertung am 28.04.2021

Bewertungsnummer: 1164718

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

+ Das Buch ist optisch ansprechend gestaltet + Die Pläne und Einkaufslisten erleichtern "Einstieg" und Planung Was mir an den Rezepten, die ohne raffinierten Zucker und Weißmehl auskommen, gefällt: Sie sind + alle mit ansprechendem Foto ergänzt + alle mit Zeitangaben und Nährwertangaben versehen ->mir wichtig, dass ich dies ungefähr weiß + mit Vermerk: Frühling, Sommer... Ganzjährig (nicht aber vegan oder glutenfrei wie beim Vorgängerbuch gekennzeichnet) + verschiedenartig + rasch zubereitet + Die Zutaten sind übersichtlich aufgelistet, die Zubereitung gut beschrieben Das sollte man wissen: Dieses Buch ist insgesamt "zuckerfrei", d.h. es gibt keine Fakten zu Zucker, Informationen zu Zuckeralternativen etc. Die Basics, Infos, Pläne und Tipps in den nun drei Zuckerfrei-Büchern waren mir sehr hilfreich. Sehr viele Rezepte kommen ohne Zuckerersatz aus, bei manchen wird als Süßungsmittel (Obst und Trockenfrüchte, Kokosblütenzucker&sirup, Reis- Ahorn- und Dattelsirup, Honig) verwendet: Für mich die richtigen, möchte man dauerhaft etwas verändern. Fazit: Bislang mein Liebling unter Hannah Freys Büchern. Es sind überwiegend pikante Rezepte (die "selbstverständlich" ohne Zucker sind), mich sprechen sehr viele davon an!
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Bewertung am 28.04.2021
Bewertungsnummer: 1164718
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

+ Das Buch ist optisch ansprechend gestaltet + Die Pläne und Einkaufslisten erleichtern "Einstieg" und Planung Was mir an den Rezepten, die ohne raffinierten Zucker und Weißmehl auskommen, gefällt: Sie sind + alle mit ansprechendem Foto ergänzt + alle mit Zeitangaben und Nährwertangaben versehen ->mir wichtig, dass ich dies ungefähr weiß + mit Vermerk: Frühling, Sommer... Ganzjährig (nicht aber vegan oder glutenfrei wie beim Vorgängerbuch gekennzeichnet) + verschiedenartig + rasch zubereitet + Die Zutaten sind übersichtlich aufgelistet, die Zubereitung gut beschrieben Das sollte man wissen: Dieses Buch ist insgesamt "zuckerfrei", d.h. es gibt keine Fakten zu Zucker, Informationen zu Zuckeralternativen etc. Die Basics, Infos, Pläne und Tipps in den nun drei Zuckerfrei-Büchern waren mir sehr hilfreich. Sehr viele Rezepte kommen ohne Zuckerersatz aus, bei manchen wird als Süßungsmittel (Obst und Trockenfrüchte, Kokosblütenzucker&sirup, Reis- Ahorn- und Dattelsirup, Honig) verwendet: Für mich die richtigen, möchte man dauerhaft etwas verändern. Fazit: Bislang mein Liebling unter Hannah Freys Büchern. Es sind überwiegend pikante Rezepte (die "selbstverständlich" ohne Zucker sind), mich sprechen sehr viele davon an!

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Das wirklich Wichtige

Bewertung aus Willisau am 02.04.2020

Bewertungsnummer: 1310804

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch zielt auf die wirklich wichtigen Themen des Yoga ab und schliesst Lücken, welche viele Bücher eben nicht decken. Heisst: nur hier findet man wirklich gesundheitsorientierte Praxen inklusive Anleitungen für Yogalehrerinnen, jedoch auch für Personen, welche zuhause üben möchten. Absolut empfehlenswert.
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Das wirklich Wichtige

Bewertung aus Willisau am 02.04.2020
Bewertungsnummer: 1310804
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch zielt auf die wirklich wichtigen Themen des Yoga ab und schliesst Lücken, welche viele Bücher eben nicht decken. Heisst: nur hier findet man wirklich gesundheitsorientierte Praxen inklusive Anleitungen für Yogalehrerinnen, jedoch auch für Personen, welche zuhause üben möchten. Absolut empfehlenswert.

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Zuckerfrei für Berufstätige

von Hannah Frey

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