Tennis Techniktraining
Moderne Trainingslehre - Zahlreiche Übungen - Techniktipps vom Profi
Buch (Taschenbuch)
22,95 €
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.07.2016
Verlag
Meyer & MeyerSeitenzahl
280
Maße (L/B/H)
24,1/16,7/1,9 cm
Das Buch setzt sich mit der modernen Trainingslehre und der Aneignung und Perfektionierung der Tennistechnik auseinander. Auf der Basis neuester sportwissenschaftlicher Erkenntnisse wird diese Perfektionierung systematisiert. Dieses Buch ist das erste auf dem deutschsprachigen Markt, das sich mit einzelnen leistungsbestimmenden Komponenten der Trainingslehre auseinandersetzt. Jahrelang arbeitete der Autor mit Spitzenathleten aller Altersstufen, Experten und Wissenschaftlern eng zusammen. Auf der Basis seiner reichhaltigen Erfahrung wird das Erlernen und das Training der modernen Technik realitäts- und matchnah und stets unter Berücksichtigung der Belastbarkeit des Organismus dargestellt.
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