Effizient lesen

Die Autoren:
Dr. Fred N. Bohlen, Jahrgang 1946, 2. Bildungsweg, Studium der Arbeitswissenschaften und der Psychologie u. a. an der Universität Hamburg; Privatassistenz, Promotion. Tätigkeiten in Handel und Industrie, selbständig und Leiter von BrainTrain von 1986 bis 2006. Dr. Bohlen ist durch seine Seminare, viele Veröffentlichungen in großen Fachzeitschriften und seine Bücher bekannt. Er leitete Seminare im deutschsprachigen Raum und hat inzwischen mehrere Lehraufträge in den USA.
Gabriele A. Forster, Jahrgang 1966, Fachhochschulreife, Industriekauffrau, Diplom-Betriebswirtin (FH). Tätigkeiten in Handel, Industrie, öffentlichem Dienst und der IT- und Weiterbildungsbranche. Selbständig, Inhaberin und Leitung von BrainTrain mit Sitz in Weinstadt seit 2006. Verwendet selbst seit 18 Jahren praxisnahe gehirngerechte Techniken. Sie leitet nun im deutschsprachigen Raum die BrainTrain-Seminare und vermittelt darin Techniken zum Gedächtnistraining und Schnellem Lesen mit großem Erfolg weiter.

Der Leser erfährt, wie er wichtige Texte situationsgerecht, schneller und mit größerem Behaltenseffekt aufnehmen kann.
Das Buch zeigt unter anderem, wie die systematische Lesevorbereitung beim besseren Behalten hilft, was es mit der Textselektion auf sich hat, wie unser Aufnahme- und Denkprozess funktioniert und wie wir ihn noch besser nutzen können, wie sich die Blickspanne systematisch verbreitern lässt, welcher Zusammenhang zwischen Lesegeschwindigkeit und Textverständnis besteht, was es mit Regressionen auf sich hat, wie sich Leseballast schnell erkennen und vermeiden lässt, wie Lesebremsen den Leseprozess stören und was man gegen sie tun kann.
Der Stoff wird durch systematisch aufgebaute Übungen vertieft.

"Schnell lesen, ohne Wichtiges zu überlesen - Leseballast vermeiden - Gleich das Wichtige erkennen - Unnötige Störungen vermeiden - Augenmuskeln trainieren - Weniger Fixierungen - Konzentration steigern - Blickspanne erweitern - Lesegeschwindigkeit verbessern - Textverständnis verbessern - Lesebremsen vermeiden - Regressionen minimieren - Überfliegend lesen - Suchend lesen - Spezielle Texte leichter erfassen - Wichtiges leichter behalten - Am PC rationell lesen - Konzentration durch richtige Ernährung"