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Die aktuelle Atkins-Diät
Das Erfolgsprogramm von Ärzten optimiert. Bis zu 7 Kilo leichter in 2 Wochen
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Artikeldetails zu „Die aktuelle Atkins-Diät”
AutorJeff S. Volek, Stephen D. Phinney, Eric C. Westman
Untertitel Das Erfolgsprogramm von Ärzten optimiert. Bis zu 7 Kilo leichter in 2 Wochen
- ISBN-103-442-17240-3
- ISBN-139783442172405
- Verlag Goldmann Taschenbuch
- ReiheGoldmanns Taschenbücher
- ÜbersetzerImke Brodersen
- EinbandartTaschenbuch
- Seiten510
- Veröffentlicht16.05.2011
- Gewicht481g
- SpracheDeutsch
- OriginaltitelThe New Atkins for a New You
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- Imke Brodersen
- Jeff S. Volek
- Goldmann Taschenbuch
Beschreibung der Redaktion zu „Die aktuelle Atkins-Diät”
Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen überarbeitet
Dr. Eric Westman führt das Erbe Dr. Atkins' fort und seine Diät ins 21. Jahrhundert. Die neue Atkins-Diät ist effektiv, einfach, flexibel und auf dem neuesten Stand der Forschung. Aber Atkins ist nicht einfach nur eine Diät, sondern auf eine dauerhafte Ernährungsumstellung ausgerichtet. Mit Erfolgsgeschichten, die Mut machen, neuen Rezepten und Ernährungsvorschlägen für 24 Wochen erhält man einen Plan für eine kohlenhydratarme Ernährung, der nachweislich Millionen geholfen hat. Nie war Low-Carb-Ernährung leichter!Autorenportrait zu „Die aktuelle Atkins-Diät”
Dr. Eric C. Westman ist außerordentlicher Professor für Medizin an der Duke University und Leiter der Duke Lifestyle Medicine Clinic.Portrait
- Jeff S. Volek:
- Dr. Jeff S. Volek ist Associate Professor der Abteilung für Kinesiologie an der Universität Connecticut und erforscht die Themen Bewegung und Ernährung.
- Stephen D. Phinney:
- Dr. Stephen D. Phinney ist emeritierter Professor der Medizin der Davis School of Medicine der Universität Kalifornien.
- Eric C. Westman:
- Dr. Eric C. Westman ist Associate Professor für Medizin im Duke University Health System und Leiter der Duke-Klinik für Lifestyle-Medizin.
Autorenportrait
Dr. Eric C. Westman ist außerordentlicher Professor für Medizin an der Duke University und Leiter der Duke Lifestyle Medicine Clinic.das für mich ERSTE Buch von bzw. über Atkins-Diät mit vielen AH-HA Erkenntnisse, verständlich und kurzweilig geschrieben. Wie ich finde ein MUSS für diejenigen die Low-Carb leben wollen. Nicht nur zum abspecken sondern auch aus gesundheitlichen Gründen bestens geeignete Info.
Atkins ist eben mehr als NUR Fett und Fleisch, auch Vegetarier und Veganer können damit super gut leben.Häufig gestellte Fragen
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