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Mut zur Lebensfreude. Goldegg Leben und Gesundheit
Lustvoll leben, lieben und arbeiten
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Artikeldetails zu „Mut zur Lebensfreude. Goldegg Leben und...”
AutorBrigitte Bösenkopf
Untertitel Lustvoll leben, lieben und arbeiten
Abbildungsvermerk 2010. 21,5 cm
- ISBN-103-902729-05-8
- ISBN-139783902729057
- Verlag Goldegg Verlag GmbH
- ReiheGoldegg Leben...
- Einbandartgebunden
- Seiten278
- Auflage1. Auflage
- VeröffentlichtFebruar 2010
- Gewicht500g
- SpracheDeutsch
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Kurzbeschreibung zu „Mut zur Lebensfreude. Goldegg Leben und...”
Menschen mit einer lustvollen Lebenseinstellung sind gesünder, lebensfroher und motivierter.
Zahlreiche Lustkiller verhindern Lebensqualität und führen zu Burnout.
Ob Workaholic, Beziehungsmensch, Perfektionist oder Lebenskünstler jeder Persönlichkeitstyb hat seinen speziellen Genuss-Level.
In unserer Welt herrschen Druck, Depression und Angstzustände. Ob in der Liebe, dem Leben oder der Arbeit: Menschen, die es verstehen, lustvoll leben, genießen eine wesentlich höhere Lebensqualität und haben mehr Energie. Die Autorin zeigt ganz konkrete Wege und Techniken zurück zu Genuss und Lebensfreude und Strategien für Angstpatienten wieder Lebenslust zu spüren.Portrait
- Brigitte Bösenkopf:
- Brigitte Bösenkopf, geboren 1955, Partnerschaftspsychologin. Studium der Psychologie und Publizistik, Nebenfach Pädagogik. Trainertätigkeit für Unternehmen und Konzerne, zahlreiche Seminar- und Vortragsreihen zum Thema "Partnerschaft & Sexualität", Referentin des "Institus für Präventivpsychologie", Wien.
Es klingt so einfach: Lebensfreude
Aber wenn man über sich selbst nachdenkt, kommt man darauf, wie oft einem diese mangelt.
Mich hat dieses Buch sehr angesprochen, vor allem schon durch den Satz, dass man es lebensfrohen Menschen von außen ansieht, wie es ihnen geht. Und im Umkehrschluss natürlich auch, wenn man alles andere ist als lebensfroh.
Das Buch ist sehr angenehm, leicht und locker zu lesen, doch es ist wirklich durch die Sachkompetenz der Autorin unterlegt und nicht der x-te kleine Ratgeber, sondern ein wirklich überzeugendes Buch.Wo ist denn das Cover? Es ist ja so ein schönes und lebensfroh-leichtes!
Mein persönlicher Tipp für das Lesen dieses Buchs: An einen ruhigen, entspannenden Ort zurückziehen - ein kühles Getränk und ein paar Leckereien bereitstellen, Handy abdrehen ... und: loslesen! Ich habe noch nie so ein positives, lebensbejahendes Buch gelesen und ja: es färbt eindeutig ab! Sei es im Liebesleben oder im Job - diese Lebensfreude betrifft alle Lebensbereiche!Zuletzt angesehene Artikel
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