Farben, Bilder, Geräusche und Gefühle bieten einen grenzenlosen Reichtum an Erfahrungen, der überall und immer verfügbar ist. Wir könnten also die grenzenlose Offenheit und kreative Dynamik des Lebens genießen und Befriedigung in unserem persönlichen Sein finden. Dennoch fühlen wir uns oft isoliert, im Griff von Ängsten aus der Vergangenheit oder Sorgen um die Zukunft. Ohne klare Erkenntnis der Kräfte, die unser Leben zu bestimmen scheinen, werden wir zunehmend frustriert und unsicher.

In diesem Buch wird Schritt um Schritt zurückgegangen zu den Wurzeln, wie es dazu kam, dass wir uns so abschließen und einschränken gelernt haben. So entdecken wir die hemmenden Muster in unserem Bewusstsein und es entstehen Öffnungen hin zu einer umfassenderen Wirklichkeit, die durch die innere Freiheit charakterisiert ist, uns dem Reichtum des Lebens in seiner vollen Intensität zu stellen.

Aus dem Inhalt:
Neue Räume eröffnen - Erfahrungen und Gedanken - Zwischen zwei Gedanken - Die Dynamik der Zeit - Das persönliche Drama - Unsicherheit und Angst - Abstand und Intimität - Liebe und Wut - Helligkeit und Erstaunen