Über die Jahre hinweg haben sich meine Patienten und Leser immer wieder einen kleinen Homöopathie-Ratgeber gewünscht, den sie im Krankheitsfall sowohl zu Hause als auch auf Reisen zu Rate ziehen können.

Klein müsste das Buch sein und praktisch, sodass man es überall mitnehmen, ja bestenfalls gleich in die Hosentasche stecken könnte, um es bei Bedarf sofort zur Hand zu haben. Und es sollte nicht nur hilfreiche Tipps bei Schnupfen, Zeckenstich, Sinusitis oder der heimischen Borreliose bieten, sondern auch dann von Nutzen sein, wenn man einmal weit weg fährt, beispielsweise auf die Malediven oder nach Thailand und dort eventuell mit exotischen und gefährlichen Krankheiten wie Dengue-Fieber oder Malaria konfrontiert wird.

Natürlich kann man diese Infektionen nicht ausschließlich homöopathisch behandeln, aber Sie sollen wissen, wann Sie sofort zum Arzt gehen müssen und wann nicht.

Aus diesem Grund bat ich Dr. med. Werner Dunau um schulmedizinischen Beistand, sodass ich guten Gewissens diesen Ratgeber für fast alle Lebenslagen schreiben konnte.

Nach einer kurzen Einführung in die Homöopathie und ihre praktische Anwendung finden Sie im zweiten Teil alle gängigen und wichtigen Krankheitsbilder, die Sie zu Hause oder auf Reisen antreffen können.

Ob Fieber, Husten oder Ohrenbeschwerden, das vorliegende Buch gibt Ihnen wertvolle Tipps und Vorschläge zur Behandlung. Neben allgemeinen und schulmedizinischen Maßnahmen
enthält es vor allem die häufigsten homöopathischen Mittel. Da die Homöopathie als Therapieform weder Wechsel- noch Nebenwirkungen kennt, bietet sie sich bei leichteren Beschwerden zur verantwortungsbewussten Selbstbehandlung an. Eine handliche Taschenapotheke nimmt nicht viel Platz weg und stellt somit eine sinnvolle Ergänzung zu Ihrer Haus- und Reiseapotheke dar.

Im dritten Teil des Buches erfahren Sie dann alles Wesentliche rund um die Reise. Neben Informationen für Ihre Urlaubsplanung, wie Impfhinweise und diverse prophylaktische Maßnahmen, finden Sie hilfreiche Tipps zu unliebsamen Kontakten mit Quallen oder Sandflöhen. Ein Abschnitt über ernsthafte (tropische) Krankheiten wie Malaria, Ruhr oder Cholera, eine Sprachtabelle und eine Liste mit weltweiten Impf- und Prophylaxeempfehlungen runden den Ratgeber ab (...).

(Auszug aus dem Vorwort von Sven Sommer)

Ein Wort zuvor
I. Einführung
Alles Wichtige über die Homöopathie
So finden Sie das richtige Mittel
So oft nehmen Sie das Mittel ein
So beurteilen Sie die Wirkung
Grenzen der Selbstbehandlung
Was es sonst noch zu beachten gilt
Ist Homöopathie überhaupt sinnvoll?
Konventionelle Medikamente - wann?
Die Haus- und Reiseapotheke
Konventionelle Medikamente
Homöopathische Mittel
Erste Hilfe
Notfallausrüstung (für Fernreisen)
Was tun im Krankheitsfall?
Beschwerden und deren Behandlung
II. Beschwerden von A bis Z behandeln
Augenbeschwerden
Austrocknung (Exsikkose)
Bauchschmerzen
Bewusstlosigkeit
Blasen
Blutungen allgemein und Nasenbluten
Brennende Schmerzen beim Wasserlassen, Blasen- und Nierenbeckenentzündung
Durchfall
Erbrechen
Erkältung und Schnupfen
Fieber und fieberhafte Erkrankungen
Frostbeulen, Erfrierungen und Unterkühlung
Gelbsucht
Gelenk- und Gliederschmerzen
Halsschmerzen
Hautausschläge
Hitzekollaps und Hitzschlag
Husten
Kollaps und Ohnmacht
Kopfschmerzen
Krämpfe
Kreislaufbeschwerden und Schwindel
Lebensmittelvergiftungen
Magenbeschwerden und Verdauungsstörungen
Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis)
Ohrenschmerzen
Rücken- und Nackenschmerzen
Schlafstörungen
Schock (Kreislaufschock)
Sonnenallergie
Sonnenbrand
Sonnenstich
Stiche und Bisse
Verbrennungen und Verbrühungen
Verletzungen und Wunden
Verstopfung
Zahnschmerzen
III. Homöopathie auf Reisen
Homöopathie im Gepäck - warum?
Wichtige Reisevorbereitungen
Allgemeine Vorbereitungen
Impfschutz für die Reise
Homöoprophylaxe
Reiseangst und Aufregung
Tipps gegen Reisekrankheit und Reisebeschwerden
Langstreckenreisen
Gesundes Verhalten auf (Fern-)Reisen
Wasser und Flüssigkeiten
Nahrungsmittel und Speisen
Stiche und Bisse
Sex und Geschlechtskrankheiten
Baden und Schwimmen
Barfuß laufen
Klimaanpassung
Verkehrsunfälle
Höhenkrankheit
Tauchen (Scuba-diving)
Anhang
Homöopathische Mittel von A bis Z
Impf- und Prophylaxe-Empfehlungen weltweit
Sprachtabelle
Adressen, die weiterhelfen
Buchempfehlungen und Bezugsquellen
Medizinische Informationen für den Notfall
Beschwerdenregister und Index

Sven Sommer (geb. 1963) hat in Heidelberg Chemie studiert, bevor er auf die Naturheilkunde umstieg und Heilpraktiker wurde. Seit 1992 arbeitet der Absolvent der Münchner Heilpraktikerschule Josef Angerer in einer eigenen Praxis. Sven Sommer wohnt seit Jahren im Ausland und bereiste unter anderem Thailand, Burma, Malaysia, Indonesien, Brasilien, Paraguay, Mosambik, Zimbabwe und Vietnam; Studienreisen an die Universitätsklinik von Chengdu in China und an Homöopathie-Kliniken in Indien vertieften sein Wissen.
Er hat zahlreiche Bücher über Homöopathie geschrieben, darunter "Die magische 11 der Homöopathie", "GU Kompass Homöopathie", "Der große GU Kompass Homöopathie" und sein Standardwerk "Homöopathie - Warum und wie sie wirkt". Seine Bücher sind in 20 Ländern erschienen und wurden über 1,5 Millionen Mal verkauft.

Dr. med. Werner Dunau arbeitet als niedergelassener Internist in der Nähe von Augsburg.

Sven Sommer (geb. 1963) hat in Heidelberg Chemie studiert, bevor er auf die Naturheilkunde umstieg und Heilpraktiker wurde. Seit 1992 arbeitet der Absolvent der Münchner Heilpraktikerschule Josef Angerer in einer eigenen Praxis. Sven Sommer wohnt seit Jahren im Ausland und bereiste unter anderem Thailand, Burma, Malaysia, Indonesien, Brasilien, Paraguay, Mosambik, Zimbabwe und Vietnam; Studienreisen an die Universitätsklinik von Chengdu in China und an Homöopathie-Kliniken in Indien vertieften sein Wissen.
Er hat zahlreiche Bücher über Homöopathie geschrieben, darunter "Die magische 11 der Homöopathie", "GU Kompass Homöopathie", "Der große GU Kompass Homöopathie" und sein Standardwerk "Homöopathie - Warum und wie sie wirkt". Seine Bücher sind in 20 Ländern erschienen und wurden über 1,5 Millionen Mal verkauft.

Dr. med. Werner Dunau arbeitet als niedergelassener Internist in der Nähe von Augsburg.